Kurban bayramında ister istemez artan kırmızı et tüketimi, bilhassa kronik hastalığı olanlar için kıymetli sıhhat risklerini de beraberinde getiriyor.

Doğal gaz faturalarında kademeli tarife sistemi hayata geçiyor. Her vilayet için farklı tüketim hudutları belirlenirken, soğuk bölgelerde yaşayanlara daha fazla dayanak sağlanacak. Böylelikle, yüksek tüketimin olduğu vilayetlerde vatandaşların mağduriyeti önlenecek.

Ramazan sonrası beslenme sistemine dikkat edilmesi gerektiğini vurgulayan uzmanlar, bayramda hafif ve istikrarlı bir kahvaltı ile güne başlamayı öneriyor. Pekala, sağlıklı bir geçiş süreci için nelere dikkat etmelisiniz? İşte ayrıntılar…