- Anasayfa
- •
- Korku
Korku
Muhtemel İstanbul zelzelesinin yol açtığı kaygıyla nasıl baş edilir?
Kahramanmaraş ve Gaziantep merkezli sarsıntı felaketinin akabinde sıkça gündeme gelen mümkün İstanbul zelzelesi nedeniyle çabucak herkesi büyük bir dehşet sardı. Pekala bu türlü bir tabloda psikolojiyi sağlam tutmak için neler yapılabilir? Kişisel olarak ne üzere tedbirler alınabilir? İşte Psikiyatri Uzmanı Dr. Firdevs Seyfe Şen’in teklifleri.
Sarsıntı anında ve sonrasında beyinde neler olur?
Sarsıntıda yaşanan travmaların beynin birtakım bölgelerinde kaydedildiğini belirten Prof. Dr. Uludüz, ‘‘Bunlar da en ufak bir uyaranla tetiklenerek, ağır ve kalıcı tesirleri olabilen psiklojik meselelerin gelişmesine neden olur’’ dedi.
Depremzedelerle irtibat kurarken nelere dikkat edilmeli?
Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu, “Ciddi travmalar yaşayan depremzedelerle yanlışlı bağlantı onları daha da mutsuz edebilir. Münasebetiyle bu bahiste çok hassas davranılmalı ve bilhassa inançta oldukları hissettirilmeli” dedi.